Снежная королева: как «разбудить» сексуальность, если нет влечения

Пониженное либидо становится проблемой каждой третьей женщины.

Как «разбудить» сексуальность, если нет влечения

Фото: WomanHit.ru — МК
Снижение либидо — не только проблема мужского населения. Женщины, по статистике, страдают из-за пониженного либидо хотя бы несколько раз за всю жизнь, так как ритм жизни все ускоряется и организму становится тяжелее подстроиться под изменения, в результате гормональные изменения не заставляют себя ждать, не говоря уже о том, что причин понижения либидо может быть несколько десятков и в каждой из них нужно разбираться отдельно. Мы же подскажем, как можно попытаться повысить либидо, если вы еще не решили обратиться к специалисту.

Как можно помочь себе
Как правило, проблемы с либидо преследуют женщин, которые время от времени испытывают тревожность. Неудовлетворенность своим внешним видом, проблемы с партнером, старые комплексы — все это медленно, но верно снижает влечение. «Разбудить» чувственность бывает непросто, особенно если мы говорим о комплексах, с которыми вы боретесь долгое время.
Запрет на собственную сексуальность, который мы часто получаем еще в подростковом возрасте от родителей, может спровоцировать женскую холодность в дальнейшем, даже если опытный партнер возьмется решать вашу проблему.
В такой ситуации важно, в первую очередь, получить консультацию психолога, и всеми силами пытаться принять себя как женщину. Балуйте себя, не испытывая чувства стыда, делайте подарки себе, позаботьтесь о своем теле, устройте себе день спа-процедур. Через внешнее принятие вы постепенно будет перенастраиваться психологически.
Как вам может помочь партнер
Мужчина в этом вопросе может сыграть очень большую роль. Если ваш партнер поддерживает вас, процесс пойдет быстрее, чем в случае, если мужчина наоборот пытается указать на ваши недостатки, ведь, как мы уже говорили, в большей степени низкое либидо связано с непринятием своей сексуальности. Но влечение, как ни странно, требует разнообразия, так как классический секс приедается и рецепторы мозга уже не реагируют так активно, в результате возбудиться становится все сложнее. Пробуйте новые позы, белье, антураж и вообще новые локации, естественно, в рамках закона. Обсудите этот вопрос с партнером и послушайте, что он может вам предложить на эту тему.
Меняем рацион
В случае со сниженным либидо важно скорректировать меню, так как даже если проблема в гормональных изменениях, правильный рацион может помочь в некоторой степени восстановить правильную работу многих систем организма, чего мы и добиваемся. Кроме того, важно знать продукты, которые в народе известны как мощные афродизиаки: к ним можно отнести куркуму, клубнику, авокадо, устрицы, горький шоколад, мед и бананы. Попробуйте включить эти продукты в свое ежедневное меню, позитивные изменения в интимной жизни не заставят себя ждать.

Женщина развелась с мужем и вышла замуж за его отца

Жительница американского города Харродсберг, штат Кентукки, вышла замуж за отца своего бывшего мужа и рассказала историю их отношений. Ее опубликовало издание Daily Mail.

Женщина развелась с мужем и вышла замуж за его отца

Фото: Страница Erica Quiggle в Facebook
Эрика Квиггл (Erica Quiggle) вышла замуж за старшего брата школьной подруги, Джастина, когда ей было 19. Ее избраннику было 27 лет. Через два года у них родился сын, но вскоре после этого супружеские отношения испортились. Джастин любил сидеть дома и довольствовался малым, а его жена строила карьеру, мечтала о путешествиях и участвовала во всех мероприятиях, например, приходила в одежде в стиле пин-ап на автомобильные шоу, которые устраивал ее свекор Джефф — так они обнаружили, что у них есть общие интересы, и сблизились.
Вскоре Эрика начала рассказывать свекру о своих проблемах в браке. Через некоторое время она решилась на развод с мужем и переехала с сыном к родителям. Однако вскоре Эрика поняла, что испытывает чувства к Джеффу, и узнала, что это взаимно. Она обсудила это с бывшим мужем, и тот сказал, что не будет препятствовать их союзу. После завершения бракоразводных процессов Эрика и Джефф съехались.
Вскоре пара узаконила отношения, и у них появилась дочь. Эрика утверждает, что продолжает общаться с бывшим мужем, они вместе воспитывают сына. Она подчеркивает, что ее роман с Джеффом начался уже после того, как она твердо решила расстаться с бывшем мужем, и это не было причиной развода. Также американка добавила, что большая разница в возрасте никак не мешает их отношениям: они поженились, когда Эрике было 29, а Джеффу — 58 лет.
В 2005 году Европейский суд по правам человека в Страсбурге постановил, что запрет в Англии и Уэльсе на вступление в брачные отношения между зятем и тещей или свекром и невесткой нарушает права человека и должен быть отменен. В инстанцию обратился 60-летний бывший свекор 40-летней невесты после того, как паре отказали в регистрации брака.

Три научных факта об измене, которые нельзя игнорировать

Ученые десятилетиями изучали человеческие взаимоотношения, чтобы выяснить, с кем, зачем и почему люди изменяют друг другу. «Рамблер» выбрал несколько самых любопытных фактов о неверности.

Факты об измене, которые нельзя игнорировать

Фото: depositphotos.com
Предавший однажды предаст дважды
Согласно ряду исследований, люди, изменившие одному партнеру, в три с половиной раза чаще решаются на измену в новых отношениях. Безусловно, бывают случаи, когда изменщик уже после первой интрижки меняет свой образ жизни и перестает лгать, но такое происходит гораздо реже.
Для измен выбирают знакомых
Американские ученые, изучив данные 13 тысяч респондентов, установили, что 53,5% человек изменяли с близкими друзьями или подругами. 29,4% заводили роман на стороне с приятелями, соседями и знакомыми, в то время как в случайные связи вступали лишь 21% опрошенных. 7,9% выбрали вариант «секс за деньги».
Мужчины чаще сознаются
По данным большинства исследований, представители сильного пола чаще признаются в изменах, чем женщины. При этом среди мужчин число тех, кто готов признаться в содеянном, с годами практически не изменилось. А вот среди женщин за 20 лет (с 1990 по 2010 год) «уровень честности» вырос на 40%.